簡単な運動で失神が防げる
- 2006-03-16 - 何度も失神(気絶)を繰り返す16-70歳の323人を対象にした調査の結果、足首を交差して大腿を絞りつつ腹筋に力を入れる、手を指でかみ合わせて腕を反対方向に引っ張る、太股と腹筋に力を入れつつやわらかいボールを手でリズミカルに握るなどの簡単な運動で失神を予防できると分かりました。 (3 段落, 330 文字)
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